Вс. Мар 7th, 2021

    Натуральные маски для волос

    Пажитник
    Замочите несколько семян пажитника. На следующий день измельчите и нанесите пасту на кожу головы и волосы. Один час выдержки, потом смойте. Пажитник — один из лучших ингредиентов для приостановки выпадения волос. Применяйте пажитник каждую неделю, чтобы значительно притормозить послеродовое повреждение волос.

    Яичный белок
Смешайте белки двух яиц и оливковое масло 2 чайные ложки. Интенсивно взбейте и нанесите от корней до кончиков волос. Выдержка примерно полчаса, а потом смойте водой. Для глубокого кондиционирования волос наносите эту маску каждую неделю.

      Кокосовое молоко
Ватой, смоченной в кокосовом молоке обработайте корни волос. После выдержки 20 минут смойте водой. Кокосовое молоко глубоко кондиционирует и отлично питает волосы. Вы можете наносить косовое молоко на волосы каждую неделю.

    Аюрведическая диета
Аюрведа рекомендует включать в свой рацион во время и после беременности такие продукты, как сладости, дал из маша, старый рис, тыкву, морковь, свеклу.
Аюрведа рекомендует строго избегать беременным женщинам и молодым мамам таких продуктов, как творог, чечевица, выпечка, жареная пища, газированные напитки, такие овощи как капуста и горох.

    ЦАРЬ ВОЛОС — так называют это средство в Индии!

    Подсказки:

Ешьте теплые и свежеприготовленные блюда вовремя.

Ешьте неспеша, сосредоточившись на еде.

Избегайте использования инструментов для укладки волос. Нагревание волос с помощью инструментов для укладки может усилить выпадение волос, поскольку повреждает волосяные фолликулы.

Повышение уровня кортизола, который является гормоном стресса, отрицательно влияет на естественный цикл роста волос. Не усугубляйте гормональный дисбаланс после родов. Хотя вам может быть непросто расслабиться с новорожденным, постарайтесь выделить немного времени для отдыха.

Вы можете положиться на витаминные добавки, если в вашем рационе не хватает витаминов, необходимых для здорового роста волос. В ожидании восстановления нормального роста волос после беременности вы можете подумать о приеме витаминов, таких как B, C, E и цинк.

Избегайте использования средств для волос на химической основе, поскольку это может нанести вред не только вашему здоровью, но и вашему новорожденному ребенку. Выберите натуральный аюрведический шампунь.

Кроме того, во время и после беременности избегайте действий, таких как чрезмерное путешествие, чрезмерное использование мобильных устройств или любых электронных приборов.

     Все будет хорошо

    Желаю Вам милые женщины Здоровья, Красоты и Долголетия

8 комментариев к «Как контролировать выпадение волос после беременности с помощью аюрведы?»
  1. Очень ценные советы, со всеми согласна. Нужно беречь свое здоровье уже сейчас, чтобы сохранить молодость и красоту, в природе все для этого есть! Спасибо за статью

    1. Действительно повышенный уровень кортизола негативно влияет на все процессы в организме.Кокосовое масло попробую,многие хвалят его эффективность! Спасибо за статью!)

  2. Нужно попробовать)). Очень заинтересовал совет с кокосовым молоком. Спасибо))

  3. Отличные рекомендации! Подойдут не только беременным и кормящем, но и людям живущим в мегаполисе, где каждый день происходят стрессовые ситуации. Спасибо автору)))

    1. То же самое собиралась написать, нужно заботиться о себе в любой период жизни, ведь наше здороье — это и есть наша красота! Спасибо за статью!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *