Чт. Июн 24th, 2021

Зарождение новой жизни – удивительное и волнующее событие для каждой женщины. Беременность кардинально меняет мировоззрение, вкусы и образ жизни. Заесть бессонницу таблеткой, отработать целый день с температурой, отправиться гулять на шпильках, даже если ноги молят о пощаде… Всё это издевательство над собой нужно оставить в прошлом, если вы ждете ребенка.

Но даже если вы придерживаетесь всех рекомендаций врача, любите спорт и здоровый образ жизни, некоторые недомогания будут атаковать вас на протяжении 9 месяцев ожидания. Справиться с ними помогут методы народной медицины, один из которых называется ароматерапия.

Во время беременности ароматерапия позволит вам избавиться от следующих проблем:
1. Снизить проявления токсикоза. Одна капля масла перечной мяты, нанесённая рядом с тем местом, где вы спите, поможет избавиться от утренней тошноты. А масло имбиря способно нейтрализовать даже неумолимо надвигающиеся приступы рвоты.
2. Защитить себя и ребенка от простуды. Эфирное масло чайного дерева, эвкалипта или даже всем нам знакомой сосны обладает мощным антисептическим действием.
3. Снять усталость. Масло грейпфрута заряжает энергией и бодростью. А вдыхая запах мандарина, вы почувствуете, как уходит переутомление и растет желание активной деятельности.
4. Перестать раздражаться. Не обязательно ежедневно получать букеты роз (хотя и это было бы нелишним) – масло розового дерева наполняет сознание спокойствием и гармонией.
5. Уменьшить проблему отекающих ног. Достаточно капнуть несколько капель масла лимона в прохладную ванну для ног и подержать ножки 20 минут. Приятные ощущения гарантированы.
6. Предупредить и нейтрализовать растяжки. Регулярный лёгкий массаж с миндальным маслом – и вашему телу позавидуют лучшие фотомодели.
7. Избавиться от бессонницы. Подушки с лавандой были придуманы не зря. Аромат лаванды обладает расслабляющим эффектом, помогает справиться с головной болью и беспокойством.

Ароматерапия – великолепное средство для избавления от множества недугов и приобретения гармонии, что особенно важно для беременной женщины. Проконсультируйтесь с врачом и используйте этот дар природы для своего здоровья и здоровья будущего малыша. Лёгкой вам беременности и счастливого материнства!

Один комментарий к “Ароматерапия во время беременности”
  1. Мне во время беременности аромамасел не хотелось. Повышенная чувствительность ко всем запахам была. Розовое масло букет роз точно бы не заменило )). А запах очищенного мандарина и сейчас приятнее стеклянного собрата. Ну и от качества масла, конечно, многое зависит.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *